Waspada, Kecanduan Gadget Berdampat Terhadap Tumbuh Kembang Anak

BATAM, iNewsBatam.id - Di zaman serba teknologi sekarang ini, gadget sudah menjadi salah satu kebutuhan utama. Perkembangan gadget pun semakin meningkat serta jenis yang beragam. 

Tidak hanya sebagai sarana komunikasi dan mempererat silaturahmi, gadget juga bisa untuk hiburan, ataupun pengabadian moment kebersamaan.

Selain bermanfaat, gadget juga ternyata memiliki dampak negatif. Salah satunya untuk tumbuh kembang anak.

Ada beberapa dampak kecanduan yang perlu dipertimbangkan.  Apa saja itu? Berikut daftarnya sebagaimana dilansir dari konten yang dibagikan oleh akun Instagram @drankit.jivishaclinic.

1. Ketidaknyamanan mata dan kerusakan penglihatan

2. Pola tidur yang terganggu (mengingau, terbangun di malam hari)

3. Efek kesehatan mental (kecemasan, depresi, autisme virtual)

4. Keterlambatan bicara 

5. Pengaruh terhadap penurunan prestasi sekolah (nilai rendah, kurang perhatian di kelas)

6. Gaya hidup sedentry (risiko obesitas, diabetes hipertensi di kemudian hari)

7. Paparan radiasi berbahaya

Lantas, berapa lama idealnya ‘screen time’ yang bisa diberikan pada anak sesuai usianya?.

1. Anak di bawah 2 tahun: Tidak disarankan untuk ‘screen time’ alias menggunakan gadget sama sekali, kecuali untuk kebutuhan video call dengan teman atau keluarga.

2. Anak usia 2-5 tahun: Tidak lebih dari satu jam ‘screen time’ atau menggunakan gadget per hari. Juga disarankan untuk didampingi oleh orangtua atau pendamping untuk melakukan pengawasan.

3. Anak usia 5-17 tahun: Secara umum disarankan tidak lebih dari dua jam per hari, kecuali jika ada kebutuhan untuk mengerjakan tugas sekolah.

Nah begitulah penjelasannya, semoga bermanfaat.

Sumber: iNews.id 

Editor : Johan Utoyo