Ramuan Alami Ini Diklaim Ampuh Turunkan Kolesterol Usai Lebaran Haji, Coba Yuk!

Bahan-bahan:
• 1 batang serai
• 500 ml air
• 1 ruas kunyit
• 1 ruas jahe
• Jeruk nipis
• Madu secukupnya

Cara membuat:
• Cuci bersih kunyit dan jahe, kemudian potong-potong.
• Iris dan geprek serai, jahe, dan kunyit.
• Rebus semua bahan dalam 500 ml air hingga mendidih.
• Setelah mendidih, diamkan selama 2–3 menit lalu matikan kompor.
• Biarkan hangat, lalu tambahkan madu dan perasan jeruk nipis sebelum disajikan.

Ramuan ini bisa menjadi salah satu pilihan alami untuk membantu menurunkan kadar kolesterol. Meski begitu, tetap disarankan berkonsultasi ke dokter serta menjaga pola makan dan olahraga teratur untuk hasil yang optimal.

Editor : S. Widodo